脫發(fā)，現(xiàn)在成為一個(gè)男女老少都會(huì)關(guān)注的一個(gè)問題。尤其是“發(fā)際線危機(jī)”這幾個(gè)字，早已霸占各大社交媒體，那么脫發(fā)的原因是什么呢？又該怎么辦呢？保定美發(fā)學(xué)校（保定東方美容美發(fā)技工學(xué)校）為您簡(jiǎn)單介紹一下吧！

一、產(chǎn)后脫發(fā)

產(chǎn)后脫發(fā)的主要原因是因?yàn)榇萍に氐母淖儭Ｎ覀兤胀ㄈ艘话忝刻斓袈?0-100根頭發(fā)，而懷孕時(shí)因?yàn)榇萍に卦龆?，每天要掉落的頭發(fā)不掉了！但生完寶寶雌激素分泌明顯減少，原本不掉的頭發(fā)+每天必定掉落的頭發(fā)開始雙倍掉落，新頭發(fā)又來(lái)不及長(zhǎng)，從而造成了脫發(fā)。不過也不用過分擔(dān)心啦！這種脫發(fā)現(xiàn)象會(huì)在3-6個(gè)月內(nèi)消失。

除了激素原因之外，營(yíng)養(yǎng)不良和睡眠不足也是產(chǎn)后脫發(fā)的原因。很多媽媽生完寶寶后想要快速恢復(fù)原來(lái)的身材，就控制自己少吃。同時(shí)又要肩負(fù)起照顧寶寶的責(zé)任，定期哺乳、安撫啼哭的寶寶、哄孩子入睡等，導(dǎo)致自己嚴(yán)重睡眠不足。

解決辦法

產(chǎn)后一定讓自己保持愉悅的心情、充足的營(yíng)養(yǎng)和睡眠，也可以使用一些防脫產(chǎn)品。

二、脂溢性脫發(fā)

又叫做雄性激素性脫發(fā)，別看寫的是雄性激素，其實(shí)男女都可能會(huì)發(fā)生！不過在男性比較常見罷了。這種脫發(fā)一般是在20歲左右，額頭、頭顱兩側(cè)靠近耳朵的地方還有頭頂都會(huì)開始出現(xiàn)脫發(fā)。

解決辦法

這種脫發(fā)的根本原因來(lái)自遺傳，就是說治療相當(dāng)困難！有一絲希望可以試試看防脫產(chǎn)品，但應(yīng)該沒啥大用處，或者可以選擇植發(fā)。

三、精神壓力過大

我們頭皮布滿了血管和神經(jīng)。如果人長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)，一方面會(huì)導(dǎo)致頭皮血液運(yùn)行不暢，你想想血液都不通暢了，給毛囊輸送養(yǎng)分的毛細(xì)血管也收縮起來(lái)，造成局部的血液循環(huán)障礙，另一方面精神壓力過大還會(huì)使代謝異常、激素分泌失調(diào)，也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。

解決辦法

面對(duì)這種精神性脫發(fā)就是改善自己的精神狀況，減輕精神壓力，脫發(fā)的現(xiàn)象就會(huì)自愈啦！也可以平日里可以多梳梳頭，加強(qiáng)頭皮的血液循環(huán)、疏通頭皮的脈絡(luò)，這樣能刺激頭皮發(fā)根，改善脫發(fā)癥狀！

四、生活習(xí)慣不規(guī)律

熬夜是現(xiàn)代年輕人的標(biāo)配，“發(fā)際線危機(jī)”也是。從原理上來(lái)說，其實(shí)和第三種相似，都是代謝和內(nèi)分泌的原因?qū)е旅摪l(fā)。

解決辦法

只有四個(gè)字：早點(diǎn)睡覺。

五、過度染燙

過度染燙這種脫發(fā)一般是因?yàn)槿緺C后發(fā)干變脆弱，梳頭時(shí)拉扯到頭發(fā)造成掉落。放心！你頭發(fā)的毛囊還在，它還是會(huì)長(zhǎng)出來(lái)的！

解決辦法

做了染燙后，一定要注意對(duì)頭發(fā)的護(hù)理。護(hù)發(fā)素、發(fā)膜必定少不了，平時(shí)吹頭發(fā)讓風(fēng)筒保持在20-30CM的距離，溫度不宜過高，盡可能保護(hù)好自己的頭發(fā)。

以上就是保定美發(fā)學(xué)校為您整理的脫發(fā)原因以及解決辦法了，其實(shí)現(xiàn)在很多種脫發(fā)的誘因都是作息不規(guī)律和焦慮所導(dǎo)致的，所以不管是哪一種脫發(fā)都要保持一個(gè)良好的作息習(xí)慣和愉悅的心情才對(duì)！保定東方技工學(xué)校校園環(huán)境優(yōu)美，教學(xué)、實(shí)踐設(shè)施先進(jìn)，擁有近萬(wàn)平米的綜合教學(xué)樓、設(shè)備技術(shù)現(xiàn)今的實(shí)訓(xùn)基地、現(xiàn)代化大型會(huì)議演播廳以及配套完善高標(biāo)準(zhǔn)的教室、食堂、宿舍、體育場(chǎng)、圖書室等于一體，為學(xué)生提供一個(gè)良好、舒適、溫馨的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，使學(xué)生在環(huán)境優(yōu)異的條件下感受學(xué)習(xí)的氛圍。如果您還有疑問，可以隨時(shí)聯(lián)系我們！