在我們的生活中，有很多的小習慣，也許你并不是有意識的，但確實會影響健康！絕大多數(shù)的人都有這樣的壞習慣，今天北京護理學校的老師就來告訴大家那些每天伴隨我們，但我們卻并不在意的生活壞習慣！

北京護理學校淺談有損健康的習慣

經常挖耳朵

很多人認為耳屎是廢物，應當及時清理出去。其實不然，耳屎并不是一無是處的臟東西，它呈酸性，覆蓋在外耳道皮膚的表面，對耳道起到一定的保護作用。經常挖耳朵會刺激耳朵內的皮膚引發(fā)慢性炎癥，造成耳屎分泌增多。如果掏耳朵時不小心，很容易刮傷皮膚，刺傷鼓膜影響聽力。

用手擠痘痘

擠痘痘并不是消滅痘痘的好辦法，很多人都知道，卻總是在臉上長痘痘時忍不住去擠。如果痘痘已經長成熟，可以用經過消毒的專業(yè)工具如粉刺針將其排出，擠后也要對傷口進行消炎處理。手并不是干凈的，指甲里最容易聚集細菌，如果用手擠痘痘的話，很容易造成感染，因此手擠痘痘要不得。

壓指關節(jié)

關節(jié)之所以會壓響，是因為關節(jié)之中存在類似潤滑劑的液體，如果液體減少，關節(jié)之間產生摩擦，就會發(fā)出響聲。經常擠壓關節(jié)會造成關節(jié)磨損，只可小玩，不可常玩。

蹺二郎腿

這是最常見的習慣，很多人都有，但是這個習慣并不好，會影響腿部的血液循環(huán)，尤其是腿長的人，很容易得靜脈血栓。另外蹺二郎腿時上體的壓力不均勻的分布在脊背上，長時間可造成脊椎變形。

相信上邊這寫習慣你也有！今天聽了北京護理學校的老師講解之后，以后可一定要杜絕這些壞習慣！北京護理學校有著豐富的行業(yè)辦學經驗和國際化的辦學理念，教授大家的護理知識都是非常實用的。學校所開設的護理專業(yè)方向也非常全面，如果你也想要從事護理相關行業(yè)，就到北京護理學校！