很多美眉都很注重皮膚的保養(yǎng)，各種面膜、SPA、養(yǎng)生、按摩等方法，可以說是無所不用其極。那么接下來唐山美容美發(fā)學(xué)校的小編為大家分享一些護(hù)膚知識，快來圍觀吧！

唐山美容美發(fā)學(xué)校為你分享護(hù)膚小知識

1、應(yīng)對干燥缺水

要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質(zhì)好的溫涼開水。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。另外，外在工夫也很重要，像高管白領(lǐng)一族長時間在空調(diào)所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補(bǔ)充水分，之后再用潤膚品鎖住噴上的水分。洗臉時注意不要用堿性大的肥皂，否則皮膚容易干燥脫屑。

2、泡澡——使肌膚變得有彈性

絕對是幫助肌膚排毒美容的好方法，可將積存在皮下組織內(nèi)的酸性廢物沖洗掉，將滯留在身體的二氧化碳及不好的物質(zhì)代謝出來，從而使肌膚變得有彈性。在浴缸中加入浴鹽和迷迭香、anslim花草、茶樹及檸檬精油，會起到不錯的排毒效果。熱的水蒸氣可以發(fā)汗排毒，利用人體面積最大的皮膚作為出汗排毒的系統(tǒng)。熱熱的水蒸氣還可以加強(qiáng)血液循環(huán)，使得皮膚更加紅潤光澤。

3、慎重洗臉

洗臉可以促進(jìn)血液循環(huán)，使面容更加紅潤亮澤。洗臉不僅僅清潔掉皮膚內(nèi)的污垢，也可以讓皮膚更加亮澤，為皮膚提供更好的生理環(huán)境。一般洗臉方法則是用潔面乳一天早晚兩次的為皮膚做清潔，特殊的洗臉方法則是去角質(zhì)。用去角質(zhì)膏洗臉的頻率一般是一周兩次，這樣可以清除掉老化和粗糙的角質(zhì)，更新表層皮膚，讓肌膚更加嫩滑、消除黃氣。

看了唐山美容美發(fā)學(xué)校為大家分享的護(hù)膚小知識，你都記住了嗎？學(xué)會了嗎？若你想知道更多關(guān)于護(hù)膚知識，那就快來唐山美容美發(fā)學(xué)校報名學(xué)習(xí)吧！這里有專業(yè)的老師傾情為你分享哦！